在健身房锻炼的时间长了，会遇到各种各样有意思的朋友。不锻炼身体，随便走两步就去洗澡的大妈；运动时大喊大叫，不认真锻炼的肌肉男；特别注意形象，带浓妆健身的女生……没有见不到，只有想不到。
其中就有一位，他每次锻炼完之后立刻上称，看自己当天锻炼的效果如何。他通常每次锻炼20分钟，秤体重时体重没有看到显著效果，就很痛苦，抱怨说，自己已经很努力的锻炼了，还是瘦不下来。接下来就自暴自弃的出去大吃一顿。第二天，又是如此，锻炼，称体重，没效果，胡吃海塞。
这就是浮躁的表现，想要付出后立刻就得到反馈，努力后就立刻要求活得成功。一旦得不到成功，就怨天尤人，自暴自弃。这些人错误的估量了成功的代价，总想找到成功地捷径，速成法则。孰不知，成功不仅需要大量的付出，还要经受万千失败的教训，之后才能化茧成蝶，拥有成功。
就好像黎明前的黑暗，我们只有等到黎明的到来，黑暗才会慢慢散去，真正的闯过黑暗。不要在黎明前认输。
我们这些在黑暗中摸索的人，可以选择南京北大青鸟，让它带着我们穿过黑暗，迎接黎明的到来。
其中就有一位，他每次锻炼完之后立刻上称，看自己当天锻炼的效果如何。他通常每次锻炼20分钟，秤体重时体重没有看到显著效果，就很痛苦，抱怨说，自己已经很努力的锻炼了，还是瘦不下来。接下来就自暴自弃的出去大吃一顿。第二天，又是如此，锻炼，称体重，没效果，胡吃海塞。
这就是浮躁的表现，想要付出后立刻就得到反馈，努力后就立刻要求活得成功。一旦得不到成功，就怨天尤人，自暴自弃。这些人错误的估量了成功的代价，总想找到成功地捷径，速成法则。孰不知，成功不仅需要大量的付出，还要经受万千失败的教训，之后才能化茧成蝶，拥有成功。
就好像黎明前的黑暗，我们只有等到黎明的到来，黑暗才会慢慢散去，真正的闯过黑暗。不要在黎明前认输。
我们这些在黑暗中摸索的人，可以选择南京北大青鸟，让它带着我们穿过黑暗，迎接黎明的到来。
